Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Нейното състояние показва какво е здравословното състояние не само на тялото, но и на ума.
Кожата помага да се поддържа баланс между природния, външния свят, и вътрешната среда на човешкия организъм.
Чрез нея могат да бъдат балансирани трите основни типа енергии: Вата, Пита и Кафа.
Структурата на кожата е под влияние на енергията Кафа, а нейната функционална част може да бъде повлияна с помощта на въздействие върху Пита и Вата. Това означава, че лечението, извършено чрез кожата, е в състояние да балансира всичките три типа енергии. Разбирането на тази връзка е важно, тъй като позволява грижата за кожата да се превърне в приоритет.
Всеки, който е добре запознат с грижата за здравето и иска да се предпази от заболяване, трябва първо да се погрижи за своята кожа. Ето защо първата карма, или процедура, е Абхянгам – масаж с олио.
Грижата за кожата в Аюрведа се постига с две основни действия или процедури:
- Баня
- Различен вид третиране на кожата, което включва нанасяне на продукти преди баня и след баня.
Аюрведа баня – топла вода със специални билки
В Аюрведа се приготвя специална вода за къпане, като се използват различни билки: трифала, муста, налпамара, бяло сандалово дърво, розово масло, нимба, харидра, рактачанданам, кадира, ушира. Измиването с такава вода е много полезно за лечение на различни видове гъбични инфекции.
Млечна баня – къпане с мляко
За да се използва за къпане и да бъде максимално полезно за кожата, млякото се приготвя по специален начин. Към него се добавят различни билки, като сандалово дърво, розови листенца или бала. Хората, страдащи от заболявания, свързани с разбалансирана Пита –хиперчувствителна кожа, пъпки, акне – могат да използват тази млечна баня за предпазване на кожата от увреждания, дължащи се на прекомерно излагане на слънчевите лъчи и различни видове радиация.
Аюрведа сапун
Сапунът, приготвен от млечна мазнина, смесена с куркума на прах, се счита за най-добър за почистване на кожата.
Измиването на тялото може да се извърши и с различни видове прахове, които се използват вместо сапун: прах от боб мунг, прахове от нимба, куркума или трифала, както и специален почвен екстракт, обогатен с минерали.
Най-известен е прахът от трифала и варня гуана. С чолкулатади чурнам се приготвя друг вид сух прах, който се използва при процедурата, известна като Удвартанам. Нанасянето на този прах действа стимулиращо на кожата, помага за премахване на токсините, натрупани в дълбоките слоеве, има пилинг ефект (премахва мъртвите клетки) и подобрява тена.
Продукти за грижа за тялото преди баня
Кожата е много чувствителен орган, който трябва да бъде пазен, за да функционира нормално.
Съществуват различни видове растителни масла, които могат да се използват преди т.нар. „баня с нанасяне“. Това действие е известно като Абхянгам и има много предимства за възстановяване на здравето и балансиране на жизнените функции.
Продукти за грижа за кожата след баня
В Аюрведа се използват различни продукти за предпазване на кожата от студа през суровите зимни месеци и от горещината през лятото. Те действат укрепващо и осигуряват защита на кожата при екстремни условия, които могат да станат причина за стартиране на болестен процес в тялото.
№ | Наименование на продукта | Ползи |
1 | Елади Чурнам | Масажен прах за почистване на тялото |
2 | Сатадхаута Гритам (Ламинатни туби) | Мехлем за приложение върху суха кожа след баня |
3 | Елади Тайлам | Масло, използвано за подобряване на тена на кожата |
4 | Елади Кера Тайлам | Масло, използвано за подобряване състоянието на кожата; поддържа я мека и влажна |
5 | Чемпарутяди Кера Тайлам | Масло за премахване на сърбежи по тялото; добро действие при състояния като жълтеница и хепатит |
6 | Джатияди Кера Тайлам | Масло, подходящо за нанасяне върху напукана кожа, язви и при превръзка на рани |
7 | Трифалади Тайлам | Масло за масаж на хора от енергиен тип Пита |
8 | Налпамаради Кера Тайлам | Масажно масло за хора от енергиен тип Кафа |
9 | Памантака Тайлам | Масло за след баня, за да се запази влагата. Всички видове екземи се третират с нанасянето на това масло |
10 | Валия Лакшади Тайлам | Масло, използвано за масаж при целулит |
11 | Лакшадикера Тайлам | Масло, използвано за масаж при целулит |
12 | Ваджрака Тайлам | Масло, използвано за масаж при целулит |
13 | Вранаропана Тайлам | Използва се за лечение на белези на кожата |
14 | Нимбахаридади Чурнам | Пудра, използвана при кожни заболявания, напр. екзема |
15 | Нимбапатаради Чурнам | Пудра, използвана при кожни заболявания, напр. екзема |
16 | Трифала Чурнам | Пудра, използвана за почистване на тялото при лечение с Удвартанам |
17 | Колакулатади Чурнам | Пудра, използвана за почистване на тялото при лечение с Удвартанам |
18 | Дживантяди Ямакам | Масажно масло за напукани устни, крака и длани |