Хранителните добавки са два типа:
- подобряващи функциите на тялото
- внасящи нутриенти, към които тялото има склонност да развива дефицити.Тези добавки са част от науката Расаяна (Rasayana), която е един от клоновете на Аюрведа.
-
Хранителни добавки за коригиране на храносмилателни нарушения
Храносмилането и метаболизмът са два ключови физиологични процеса, отговорни за нормалното функциониране на тялото.
При нарушения на храносмилателния процес се появяват следните симптоми:
- коремна болка
- повишена киселинност
- гадене или повръщане
- гастроезофагеален рефлукс
- прекомерно повишена перисталтика
- гастрит
- дуоденална язва
- пептидни язви
- панкреатит
- лактозна непоносимост
- болест на Крон
- запек
- диария
- колитни оплаквания
- улцерозен колит
- синдром на раздразненото дебело черво
- хемороиди.
За облекчаване на симптомите или подпомагане на лечението към храненето се добавят различни подправки: кимион, канела, кардамон, карамфил, дафинов лист, куркума и др.
Аюрведични продукти за подобряване на храносмилането:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Abhayarishtam | Подобрява перисталтиката и намалява запека |
| 2 | Pippalyasavam | Подобрява нарушеното храносмилане |
| 3 | Sankha Bhasmam Capsule | Намалява повишената киселинност |
| 4 | Avipathi Churnam | Предизвиква слабително действие |
| 5 | Brihatvaiswanara Churnam | Повишава апетита |
| 6 | Dipyakadi Churnam | Подобрява храносмилането |
| 7 | Hinguvachadi Churnam | Предизвиква слабително действие |
| 8 | Indukanta Ghritam | Прилага се при синдром на раздразнените черва |
| 9 | Balapunarnavadi Kashayam | Намалява възпалителните процеси |
| 10 | Chiruvilvadi Kashayam | Намалява хемороидите |
| 11 | Lasunairandadi Kashayam | Прилага се при запек |
| 12 | Indukantam Kwatham (Tablet) | Подобрява функцията на червата |
| 13 | Dasamulaharitaki Leham | Предизвиква слабително действие с цел детоксикация на тялото |
| 14 | Vanasuranadi Leham | Намалява хемороидите |
| 15 | Vilwadi Leham | Намалява киселинността; лекува пептични язви |
| 16 | Himguadi Gulika | Намалява метеоризма |
-
Хранителни добавки за подобряване на сърдечните функции
Използват се при болести, като:
- коронарна атеросклеротична сърдечна болест
- клапни нарушени
- кардиомиопатия
- ритъмни сърдечни нарушения – аритмии и сърцебиене
- високо кръвно налягане.
За предпазване и укрепване на сърцето също така се използват различни билки, например ашваганда (aswagandha) и арджуна (arjuna).
Аюрведични продукти, които подпомагат сърдечната дейност:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Parthadyarishtam | Подобрява сърдечните функции |
| 2 | Gandharvahastadi Kashayam | Намалява повишеното кръвно налягане |
| 3 | Vidaryadi Kwatham (Tablet) | Прилага се при кардиомиопатии |
| 4 | Dasamula Rasayanam | Намалява повишеното кръвно налягане |
| 5 | Hridayarnavarasam Gulika | Подобрява коронарното кръвообращение и изхранването на сърцето |
| 6 | Sarpagandhadi Gulika | Намалява повишеното кръвно налягане |
-
Хранителни добавки за подобряване на функциите на белия дроб
Пушенето, замърсеният въздух и много други фактори водят до отслабване на функциите на белите дробове.
За подобряване на тяхната дейност се препоръчват различни видове дихателни упражнения, които са свързани с пранаяма (pranayama) и са част от системата на йога практиките.
Положително въздействие върху дихателните функции оказват и някои подправки, като черен пипер или босилек.
Здравословни нарушения на белите дробове и дихателните пътища:
- астма
- белодробен рак
- хронична обструктивна белодробна болест
- хроничен и остър бронхит
- кашлица
- чести инфекции на белия дроб
- белодробен емфизем
- алергични реакции към полени, прах, храна, козина, ухапване от насекоми и др.
Всички изброени състояния се повлияват добре с аюрведични билкови продукти, които подсилват и укрепват функцията на белите дробове:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Kanakasavam | Втечнява белодробния секрет и има отхрачващо действие |
| 2 | Vasakadyarishtam | Втечнява белодробния секрет и има отхрачващо действие |
| 3 | Talisapatradi Churnam | Намалява симптоми на настинка и кашлица |
| 4 | Valiya Karpuradi Churnam | Втечнява белодробния секрет |
| 5 | Kantakari Ghritam | Намалява проявите на алергичния бронхит |
| 6 | Vyaghryadi Kashayam | Намалява симптомите на алергичната кашлица |
| 7 | Balajirakadi Kwatham (Tablet) | Намалява симптомите на астма |
| 8 | Dasamulakatutrayadi Kwatham (Tablet) | Намалява симптомите на настинка и кашлица |
| 9 | Agasthya Rasayanam | Намалява симптомите на астма |
| 10 | Svasahara Leham | Намалява симптомите на астма |
| 11 | Anu Tailam | Лекува възпалени синуси |
| 12 | Asanailadi kera Tailam | Масажно олио за намаляване на кашлица |
| 13 | Asanailadi Tailam | Масажно олио за намаляване на кашлица |
-
Хранителни добавки за подобряване на функциите на панкреаса
Панкреасът е важен орган, свързан с храносмилането и метаболизма.
За да се подобрят неговите функции, се използват различни подправки, например семена или листа от сминдух.
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Ayaskrithi | Подобрява функциите на панкреаса |
| 2 | Yogaraja churnam | Подобрява метабилизма |
| 3 | Rohitakarishtam | Повлияна симптомите на хроничния панкреатит |
-
Хранителни добавки за подобряване на функцията на лимфната система
Аюрведа препоръчва използването на подправки като черен пипер и карамфил за подобряване на дейността на лимфната система.
Болестни състояния, като лимфом на Ходжкин или лимфаденит, се повлияват добре от билката дашамула (dashamoola).
Аюрведични продукти за повлияване на лимфната система:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Dantyarishtam | Намалява задържането на вода |
| 2 | Amritotharam Kashayam | Противовъзпалително действие върху лимфната система |
| 3 | Dasamulam Kashayam | Противовъзпалително действие върху лимфната система |
| 4 | Indukantam Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие върху лимфната система |
| 5 | Sitajvarari Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие върху лимфната система |
| 6 | Gorochanadi Gulika | За намаляване на повишената телесна температура вследствие на възпалителен процес |
-
Хранителни добавки, които подобряват функциите на черния дроб
Черният дроб е орган, който е много важен за храносмилането и метаболизма.
Всички препоръки, свързани с приема на храна и вода, помагат за поддържане на неговата функция.
Черният дроб е основният орган, който предпазва тялото от токсини.
За да се подобри неговата функция, към храната е добре да се добавят черни стафиди и черни фурми.
Приемът на гореща вода и умерената употреба на алкохол също спомагат за намаляване на вредата върху него.
Състояния на черния дроб, които могат да се повлияят положително от приема на аюрведични лечебни продукти:
- стеатоза
- хепатит
- жлъчни камъни
- алкохолен хепатит
- чернодробна цироза
- чернодробен рак.
Аюрведични билкови продукти повлияващи нарушенията на чернодробната активност:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Kumaryasavam | Подобрява чернодробните функции |
| 2 | Lohasavam | Добавка с желязо при нарушена функция на черния дроб |
| 3 | Lohasinduram (101) | Добавка с желязо |
| 4 | Dasamulapanchakoladi Kashayam | Подобрява чернодробните функции |
| 5 | Drakshadi Kwatham (Tablet) | Намалява възпалителните процеси в черния дроб и жлъчния мехур |
-
Хранителни добавки, които повишават силата на мускулите
Мускулите дават основната сила на тялото. За да укрепнат, е необходимо да се приемат различни месни продукти.
Видовете меса, които увеличават мускулната сила и според Аюрведа са най-подходящи за честа консумация, са:
- козе, ярешко
- птиче.
Видовете меса, които се приемат основно през студените месеци и не се препоръчват за ежедневна консумация, са:
- свинско
- телешко
- говеждо.
За спиране на процеса на отслабване на мускулите с повишена честота се прилагат следните билки:
- ашваганда (aswagandha)
- шатавари (shatavari)
- видаряди (vidaryadi).
Състояния, свързани с нарушения на мускулната тъкан, които могат да се повлияят от аюрведични билкови продукти:
- фибромиалгия
- мускулна дистрофия
- мускулни крампи
- миопатия
- нарушения на сърдечния мускул
- болка в кръста, свързана с нарушение на мускулния тонус
- руптури или травми на мускулните влакна
- тендинити.
Аюрведични лечебни продукти, използвани за повлияване на проблеми с мускулите:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Aswagandha Churnam | Укрепва телесните тъкани |
| 2 | Sahacharabaladi Kashayam | Противовъзпалително действие в зоната на кръста |
| 3 | Ashtavargam Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие за зоната на шийните прешлени |
| 4 | Balaguluchyadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в меките тъкани |
| 5 | Guluchyadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в ставите |
| 6 | Kottamchukkadi Churnam | Противовъзпалително действие в ставите |
| 7 | Guggulutiktam Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в нервната тъкан |
| 8 | Maharasnadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в ставите |
| 9 | Prasaranyadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в раменните стави |
| 10 | Rasnairandadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие при артритни проблеми |
| 11 | Sahacharadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие в зоната на кръста |
| 12 | Balaguluchyadi Kera Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от подагра |
| 13 | Balaguluchyadi Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от подагра |
| 14 | Dhanwantaram Kuzhampu | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 15 | Dhanvantaram Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 16 | Kottamchukkadi Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от ревматоиден артрит |
| 17 | Kshirabala (101) | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 18 | Kshirabala Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 19 | Maharajaprasarani Tailam | Олио за намазване при симптом „замръзнало рамо“ |
| 20 | Pinda Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от подагра |
| 21 | Prabhanjanavimardanam Kuzhambu | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 22 | Punarnavadi Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от ревматоиден артрит |
| 23 | Rasnadasamooladi Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от остеоартрит |
| 24 | Valiya Chinchadi Tailam | Олио за намазване на зони, засегнати от ревматоиден артрит |
| 25 | Valiya Narayana Tailam | Олио за намазване на зони с мускулна болка |
| 26 | Valiya Prasarani Tailam | Олио за намазване при цервикална спондилоза |
| 27 | Valiya Sahacharadi Tailam | Олио за намазване при лумбална спондилоза |
| 28 | Vatasani Tailam | Олио за намазване при остеофит в зоната на петата |
-
Хранителни добавки за подобряване на функцията на щитовидната жлеза и намаляване на мастната тъкан
Затлъстяването е проблем, свързан с метаболизма, който се среща изключително често в нашето съвремие.
Подправки, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза и намаляват мастните депа:
- кориандър
- сминдух.
Билки, които се използват за въздействие върху щитовидната жлеза:
- трифала (triphala)
- канчанар (kanchanar).
Здравословни нарушения, свързани с щитовидната жлеза, които могат да се повлияят положително с аюрведични билкови продукти:
- тиреоидит на Хашимото
- болест на Грейвс
- хипертиреодизъм
- хипотиреодизъм
- възпаление на щитовидната жлеза
- възли на щитовидната жлеза.
Аюрведични билкови продукти, които се използват за въздействие върху щитовидната жлеза:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Punarnavasavam | Намалява отока на щитовидната жлеза |
| 2 | Shaddharna Churnam | Намалява възлите на щитовидната жлеза |
| 3 | Punarnavadi Kwatham (Tablet) | Намалява отока на щитовидната жлеза |
| 4 | Varanadi Kwatham (Tablet) | Противовъзпалително действие |
| 5 | Kalyanagulam | Коригира нарушените функции на щитовидната жлеза |
-
Хранителни добавки, укрепващи костите
Костите създават структурната здравина на тялото.
За да се подсили костната плътност, Аюрведа използва различни билки:
- лакша (laksha)
- гугулу (guggulu).
Нарушения на костното здраве, които могат да се повлияят с аюрведични билкови продукти:
- остеопороза
- артрит
- дефицит на витамин Д и свързани нарушения
- болест на Пертес
- остеомиелит
- костни фрактури.
Аюрведични билкови продукти, използвани за повлияване на костното здраве:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Pravala Bhasmam Capsule | Добавка, богата на елемента калций |
| 2 | Gulgulutiktaka Ghritam | Повишава костната плътност |
| 3 | Gandha Tailam | Добавка, богата на елемента калций |
| 4 | Murivenna | Помага при състояния, свързани с костни фрактури |
-
Хранителни добавки, свързани с подобряване на функциите на нервната система
Мозъкът и нервната система са важна част от механизмите на тялото.
За подобряване на мозъчните функции Аюрведа използва следните билки и метали:
- брахми (brahmi)
- суварна басман (Suvarna bhasmam) – пречистено аюрведично злато.
Болести, свързани с мозъчната нервна тъкан, които се повлияват от аюрведични продукти:
- слабост на нервите и нарушена проводимост на нервния импулс
- всякакъв вид парализа
- множествена склероза
- невралгия
- диабетна невропатия
- полиневропатия
- тревожност
- синдроми на притиснатия нерв
- невромускулни заболявания
- състояния с демиелинизация.
Аюрведични лечебни продукти, които се прилагат при нарушение на функцията на нервната система:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Aswagandharishtam | Състояния, свързани с мозъчна слабост и умствени нарушения. |
| 2 | Balarishtam | При артритни болки |
| 3 | Dadimadi Ghritam | При неврити |
| 4 | Mahasneham | При спастични нарушения |
| 5 | Dhanadanayanadi Kashayam | При лицева парализа |
| 6 | Bala Tailam | За подсилване на функцията на нервитее |
| 7 | Karpasasthyadi Tailam | Противовъзпалително действие |
-
Хранителни добавки за подобряване на качеството и количеството на спермата
Млечните продукти, особено прясното мляко, имат изключително позитивен ефект върху производството на сперма.
Редовният прием на прясно краве мляко позволява да се подобрят оплодителните качества на семенната течност.
Подправката шафран и бадемите също имат подобно действие.
Аюрведични билки, които имат добър ефект:
- ашваганда (aswagandha) – повишава еректилните способности
- кавачабижа (kavachabeeja) – повишава еректилните способности
- сандалово дърво – повишава оплодителните способности.
Аюрведични продукти, които подобряват функциите на спермата:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Chandanasavam | Повишава броя на сперматозидите |
| 2 | Mritasanjeevani | Повишава подвижността на сперматозоидите |
| 3 | Usirasavam | Повишава високата киселинност на урината |
-
Хранителни добавки за подобряване на женската репродуктивна система
Билки, които подобряват качеството на яйцеклетката и хормоналния баланс:
- ашока (ashoka)
- шатавари (shatavari)
- кумари (kumari).
Проблеми, свързани с женското здраве, които могат да се повлияят положително от аюрведични продукти:
- нарушения на месечния цикъл – повишено маточно кървене, аменорея, дисменорея, предменструален синдром
- фиброид на матката
- полипи на матката
- ракови образувания на матката
- вагинални нарушения, като левкорея.
Аюрведични билкови продукти, които се прилагат:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Asokarishtam | Различен вид вагинални течения |
| 2 | Lodhrasavam | При леукорея |
| 3 | Pushyanuga Churnam | При повишено кръвотечение |
| 4 | Sukumara Ghritam | При безплодие |
| 5 | Kulathadi Kashayam | При поликистозни яйчници |
| 6 | Saptasaram Kwatham (Tablet) | При аменория |
| 7 | Sukumaram Kwatham (Tablet) | При дисменорея |
| 8 | Satavarigulam | За регулиране на функциите на червата |
| 9 | Mahadhanvantharangulika (Garbharakshini) | Протективен ефект при бременност |
-
Хранителни добавки при кърмене и болести на млечните жлези
Аюрведа може да помогне при нарушения на лактацията или туморни образувания в млечните жлези.
Аюрведичен продукт за подобряване на лактацията:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Stanyajanana Rasayanam | Предзвиква лактация след раждането |
-
Хранителни добавки, които подобряват емоционалното здраве
Проблемите, свързани със стреса и напрежението на ума, се повлияват добре с аюрведични билкови продукти.
Приемът на определени билки оказва благотворно въздействие и при зависимости към лекарства или алкохол:
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Srikhandasavam | Намалява зависимостта към алкохол или лекарства |
| 2 | Saraswatarishtam | Подобрява мозъчните функции и паметта |
| 3 | Brahmi Ghritam | Подобрява работата на ума, намалява симптомите на деменция |
| 4 | Kalyanaka Ghritam | Намалява проявите на налудничави наклонности и епилепсия, повишава концентрацията. |
| 5 | Mahakalyanaka Ghritam | Намалява проявите на налудност и епилепсия |
| 6 | Nirgundyadi Ghritam | Намалява хиперактивността и дефицита на внимание при децата |
| 7 | Sarasvata Ghritam | При нарушения на речта и забавен говор |
| 8 | Nirgunyadi Gulika | Намалява депресивните състояния в детска възраст |
-
Хранителни добавки за подобряване на състоянието на кожата
Аюрведа помага за подобряване на състоянието на кожата и при много видове кожни проблеми.
Билките, които се използват от Аюрведа, са:
- кадара (kadhara)
- арагвада (aragwadha).
Прилагането на аюрведично лечение с използване на билкови добавки повлиява добре различни кожни заболявания:
- псориазис
- гъбични инфекции
- дерматити
- кожни възпаления.
| No. | Име на продукта | Приложение |
| 1 | Aragwadharishtam | При гъбични инфекции и екземи |
| 2 | Khadirarishtam | При левкодерма (витилиго) и хронични улцеративни кожни болести |
| 3 | Mahatiktaka Ghritam | При екземи |
| 4 | Patoladi Ghritam | При лихен планус |
| 5 | Tiktaka Ghritam | При уртикария |
| 6 | Aragvadhadi Kwatham (Tablet) | При псориазис |
| 7 | Mahatiktam Kwatham (Tablet) | При херпес симплекс |
| 8 | Patolakaturohinyadi Kwatham (Tablet) | При различни кожни алергии |
| 9 | Valiya Madhusnuhi Rasayanam | При язвени нарушения на кожата |
| 10 | Agnivrana Tailam | За лечение на рани от изгаряне |
| 11 | Chemparuthyadi Kera Tailam | При сърбеж от различен произход |
| 12 | Dinesavalyadi Kuzhampu | Нормализира цвета на кожата |
| 13 | Eladi Kera Tailam | При суха кожа и сърбеж |
| 14 | Eladi Tailam | Нормализира цвета на кожата |
| 15 | Pamanthaka Tailam | Намалява сърбежа |
| 16 | Vajraka Tailam | Намалява сърбежа |
| 17 | Kaisora Gulgulu Vatika | При язвени нарушения на кожата |
